domingo, 30 de junho de 2013

Salada de Brócolis

Fácil e Saudável

Ingredientes:

Azeite de Olive
3 dentes de alho
2 maços de brócolis cozidos
1 cebola em rodelas
Sal 

Modo de Preparo:

Aqueça o azeite e doure o alho e a cebola; 
Em uma travessa misture o brócolis com o alho e a cebola, e acrescente o sal. 

Depois contem o que acharam ;)

Site ótimo de receitas

sábado, 29 de junho de 2013

Frango Frito

Comida caseira


Certo, devemos evitar fritura a todo custo, a dica de hoje fica APENAS para os dias em que cozinhamos com pressa, e apesar de gostosa deve ser uma exceção no cardápio da semana, ok? 

Vamos lá, selecionei uma receita simples e rápida para o dia a dia.

Frango frito de panela

Vocês vão precisar de:


  • 1,0 kg-1,2kg de Frango limpo, inteiro ou em pedaços;
  • Tempero a seu gosto (pode ser tempero pronto, por exemplo 2 envelopes de Sazon, tempero completo tipo Arisco, ou o seu próprio tempero)
  • Óleo de Milho (ou outro de sua preferência)
  • Salsa e Cebolinha.
Tempere o frango, coloque-o em uma panela alta com óleo até que cubra o frango. Tampe a panela. Frite por 20 minutos em fogo alto. Retire a tampa, vire com cuidado o frango e frite por mais 20 minutos. Retire do fogo e sirva acompanhado de salsa e cebolinha.

Atenção: Para evitar acidentes, o cabo da panela deve estar sempre para dentro do fogão, use luvas na hora de virar o frango e faça-o com um talher grande, de preferência desligue o fogo na hora de virá-lo. 

DICA: Eu evito temperos prontos e comercializados, e tento fazer na hora meu próprio tempero sempre, uso sal, pimenta, alho e manjericão, com alguma variação e sempre fica tudo muito bom!

BOM APETITE!!!




Berinjela Gratinada

Hora de sair da dieta um pouquinho ;)

Berinjela gratinada


Ingredientes:


  • 03 berinjelas
  • 300 gramas de bacon fatiado
  • Queijo parmesão ralado
  • Azeite
  • Salsa
  • Cebolinha


Modo de preparo:


  1. Lave as berinjelas, corte-as ao meio, retire a parte das sementes.
  2. Frite o bacon sem óleo ou com pouco óleo, pois o bacon já é gordura, e coloque em papel toalha para retirar o excesso de gordura; 
  3. Coloque o bacon por cima das metades das berinjelas e a seguir salpique o queijo parmesão.
  4. Passe um fio de azeite sobre as berinjelas, coloque em uma assadeira cobrindo com papel alumínio e leve ao forno por meia hora. 
  5. Retire o papel alumínio e deixe mais cinco minutos.
  6. Após tirar do forno salpique a salsa e a cebolinha picadas.
  7. A temperatura do forno varia de acordo com sua potência, eu assei em 250 graus. 
  8. O prato pode acompanhar uma folha verde de sua preferência, como a Rúcula por exemplo. 
BOM APETITE! 


sexta-feira, 14 de junho de 2013

Aspargos ao molho de mostarda

Vamos à cozinha! Salada de Hoje: Aspargos com Mostarda

     Hoje vou deixar uma receita simples e gostosa aqui no blog para acompanhar o seu almoço ou jantar.
     Para a salada de aspargos ao molho de mostarda você vai precisar de:

  1. 1/2 dente de alho
  2. 2 colheres de sopa de creme de leite
  3. 1 colher de sopa de azeite
  4. Uma pitada de sal
  5. 1/2 colher de sopa de mostarda (Eu prefiro a Heinz)
  6. 1 vidro de aspargos brancos inteiros em conserva
  7. Manjericão
     Faça assim: Misture todos os ingredientes, até que o molho fique homogêneo, coloque sobre os aspargos, salpique manjericão e sirva. Bom apetite. 



quarta-feira, 12 de junho de 2013

LiveMocha: Um mundo sem barreiras

Aprenda um novo idioma em 3 passos


A dica de hoje é sobre o Live Mocha, um site de idiomas que utiliza metodologia criada na universidade de Oregon, que permite aos alunos observar, aprender e praticar conceitos de uma língua estrangeira e separa o aprendizado em 3 partes:
  1. Demonstração: O aluno escuta e aprende novas palavras, frases de situações cotidianas, como  por exemplo comprar um café em uma cafeteria.
  2. Divisão: As estruturas apresentadas são separadas para que a gramática e vocabulário sejam compreendidos e para que sejam utilizadas em outras situações.
  3. Prática: Finalmente, os componentes são reagrupados e é dada ao estudante a oportunidade de praticar por meio de uma série de atividades interativas. Estas atividades concentram-se na produção escrita e fala e envolvem interação e recomendações de nativos da língua.
Após escolher qual língua quer estudar, existe a oportunidade de escolher o tipo de curso de acordo com seu perfil, por exemplo, inglês para negóciosCada curso é criado para atender às necessidades de uma pessoa específica – o estudante-alvo para o Curso, que tem assumido um conjunto de competências, incluindo o conhecimento, idade, habilidades, etc.




São 38 idiomas disponíveis, e você também pode ensinar português ou quaisquer outro idioma que domine, ao fim de cada aula um exercício de outra pessoa aparecerá em sua tela para que você corrija, o que é opcional, mas se ajudar outras pessoas, acumula pontos para ganhar mais aulas. Existe também a opção de chat e de adicionar amigos para conversar e trocar emails. Muito interessante! Já tinha curso de inglês, espanhol e alemão mas aqui pude revisar os 3 e aprender italiano. Vale a pena!!!

segunda-feira, 10 de junho de 2013

Envelhecimento do Bulldog Francês

Os Anos de Ouro
Frenchies mais velhos precisam de descanso
    Os Frenchies tem uma vida média de 9 a 11 anos, e muitos vivem mais que isso. Os mais velhos também necessitam de muito estímulo mental e físico, ainda que em menor intensidade: andar de carro, acompanhá-lo na lavanderia e correr pela casa pode preencher o dia de um francês idoso.
Cuidados Extras
     Evitar estresse, superaquecimento e ferimentos. Planejar brincadeiras dentro de casa e até mesmo fornecer rampas para facilitar o acesso do cãozinho à casa.
Visão e Audição
     Com o passar dos anos podem falhar. Frenchies que enxergam pouco ou que não enxergam andam perfeitamente desde que você o mantenha em seu ambiente conhecido, sua vizinhança e tenha cuidado com piscinas e escadas. Cães com perda auditiva ainda obedecem à estimulos realizados com as mãos, coleiras que vibram e luzes, utilizando a mesma técnica de treinamento utilizada com a voz.
Disfunção Cognitiva
     Desafiar suas mentes com jogos ou novos truques pode adiar este problema. Seu veterinário também pode ajudá-lo com tratamento medicamentoso que traz bons resultados. Quando há disfunção, o frenchie fica confuso, deprimido e desorientado.
Obesidade
     Traz inúmeros problemas com ela, como cardíacos e osteo-articulares. Por outro lado, manter um Francês no peso ideal é quase um desafio. A maioria dos franceses saudáveis não precisam de uma dieta especial mas precisam receber proteína de alta qualidade.
O Frenchie idoso precisa de aventuras  mais tranquilas
Problemas Dentários
     Respiração irregular, lambedura nos lábios, dificuldade de mastigação ou deglutição podem ser sinais de doença periodontal. Uma limpeza de tártaros e até mesmo medicações podem ser necessárias. Leve seu cão ao veterinário.
Odores
     Não os ignore. Também pode ser sinal de doença periodontal; fecalitos; seborréia, infecção nas orelhas, entre outros. Escovação regular pode aumentar a oleosidade da pele e ajudar. As unhas nos mais velhos ficam longas e precisam ser cortadas.
Outras preocupações com os mais velhos
     O ideal é que seja feito um "check-up" 2 vezes ao ano nos mais velhos, não é muito se considerada a taxa de envelhecimento nesta fase. O screening pode detectar doenças no ínício, quando é possível fazer algum tratamento. Artrites, artroses acometem muitos cães de modo que mantê-los com peso adequado, prover uma cama macia, quente, e manter um programa de exercícios de baixo impacto pode ajudar em muitos casos. Assim como em humanos, a glucosamina, condroitina são tratamentos que também auxiliam na melhora. Anti-inflamatórios podem aliviar a dor. Todos os medicamentos devem ser prescritos e acompanhados por um médico veterinário.
     Cães mais velhos tem o sistema imunológico mais frágil e sofrem das mesmas doenças que humanos idosos. Câncer é responsável por quase metade das mortes de cães acima de 10 anos, seus sinais incluem perda de peso, perda de apetite, letargia, problemas gastro-intestinais, entre outros. Doenças cardíaca, marcada por fraqueza, tosse, edema também é problema nos mais velhos. Doença renal, com mudança no padrão de sede e urina, síndrome de cushing, com aumento da fome, sede, urina, queda de pelo e atrofia muscular. Seu veterinário pode diagnosticar e tratar a maioria destas doenças. 
Seu Frenchie será eterno em seu coração
O próximo post será como escolher seu Bulldog Francês e de onde você deve comprá-lo. Acompanhem!!!

quinta-feira, 6 de junho de 2013

Bulldog Francês e seus problemas de saúde

Coluna:
     De acordo com sua estrutura estão propensos `a hemi vertebra e degeneração discal. Acontece com frequência em vertebras torácicas (T9-T11), pode até levar à compressão de raízes nervosas; o que pode exigir cirurgia para prevenir paralisias. Degeneração de disco intra vertebral pode ser evitada, se diminuído o estresse sobre a coluna, como a obesidade e exercícios vigorosos. Sinais de herniação discal: depende do local e severidade, varia desde dor, choro e até paralisia. A dor pode ser aliviada com medicações e repouso enquanto que a cirurgia pode ser necessária. 


Síndrome Braquicefálica:
     Consiste em um grupo de anormalidades anatômicas, fazendo com que o cão tenha com frequência respiração bucal, roncos, e até insuficiência respiratória. Pode ser corrigido cirurgicamente em alguns casos. 


Outras questões de saúde

     Problemas de coluna e síndrome braquicefálica são os proncipais mas lembre-se: Existem muitos outros problemas de saúde nestes pequenos, citados abaixo e em todos os casos a avaliação veterinária é necessária. São eles: luxação patelar; displasia de quadril; colite ulcerativa; doença de von willebrand; megaesôfago; problemas oftalmológicos. 


DICAS PARA ADMINISTRAR MEDICAMENTOS EM CÃES


  1. Para dar comprimidos, pode colocá-los num cream cheese por exemplo, e vê-lo comer para ter certeza de que foi engolido;
  2. Para líquidos, coloque a medicação na boca do cachorro em espere até que engula, com cuidado para não aspirar a medicação;
  3. Sempre termine o curso completo prescrito pelo veterinário;
  4. Nunca dê medicação humana, a menos que tenha sido prescrita pelo veterinário, pois as doses são diferentes e algumas medicações podem ter efeitos colaterais em cães, diferentes dos efeitos em humanos. 

Em nosso próximo post abordaremos o envelhecimento da raça ;)



segunda-feira, 3 de junho de 2013

Bulldog Francês e sua Saúde

Saber os sinais de que as coisas não vão bem, quando chamar o veterinário, noções básica de enfermagem canina, pode ajudar seu frenchie a permanecer saudável.
O Veterinário: Seu melhor Amigo

Não espere até que seu cão fique doente para escolher um veterinário. Considere disponibilidade, atendimento de emergência, custos, comunicação, e experiência com franceses, bulldogs, ou cães de face achatada. Lembre-se, como dono você será o elo entre seu frenchie e o veterinário, e deverá interpretar seu comportamento e sinais físicos.






Mudanças:
  1. Comportamento: Geralmente deitam curvados, escondem-se e permanecem quietos quando não estão se sentindo bem. Irritabilidade, insônia e tremor podem indicar dor. Cães com dor abdominal esticam-se. Se com dificuldade respiratória, não deitam e permanecem com a cabeça levantada. Letargia é o sinal mais comum de doença, e inclui diversas causas (infecção, anemia, problemas circulatórios, dor, náuseas, envenenamento, perda de visão, neoplasia maligna, doenças metabólicas, etc...). Já a confusão, deve ser considerada sempre como emergência.
  2. Atividades fisiológicas: Falta de apetite, sede, mudança no hábito de urinar, no hábito intestinal,  frequentemente indica doença. O apetite exagerado pode indicar desordem metabólica. Sede exagerada com urina em excesso pode indicar doença renal, infecção urinária ou diabetes. Dor ao urinar, sangue na urina podem indicar cálculos renais e a anúria é sempre uma emergência.
Sintomas: Quando devo preocupar?
  1.  Vômito: Se repetidos, logo após ingestão pode indicar estenose de esôfago. Se após a digestão pode indicar envenenamento, obstrução e muitos outros problemas. Consulte um veterinário imediatamente se o vômito tiver aspecto de fezes ou sangue, se for acompanhado de dor ou febre, e se persistir.
  2. Diarréia: Pode resultar de estress, mudança na dieta ou água, alergia alimentar, parasitas intestinais, infecções, envenenamento, entre muitas doenças. Se persistir, for sanguinolenta, acompanhada de vômito, febre, requer um veterinário.
  3. Tosse: NUNCA deixe seu frenchie sozinho em casa sem restringir sua área, certifique-se de que não há nada pequeno o suficiente para ser engolido por perto, bem como sacolas, fios elétricos ou quasiquer objetos que possam oferecer riscos. A tosse pode ser causada por corpo estranho, problemas na traquéia, tumores, infecções, doenças cardíacas, entre outras. Toda tosse que persiste, acompanhada ou não de fraqueza e dificuldade respiratória requer um exame veterinário
Sinais: O que observar?
  1. Boca: Hidratação, dentes e cor de mucosas;
  2. Nariz: Ressecamento, obstrução, respiração;
  3. Olhos: Vermelhidão, lacrimejamento, secreção;
  4. Orelhas: Infecção, secreção, parasitas
  5. Patas: Edema;
  6. Pele: Parasitas, alergias, infecções. Nódulos requerem exame veterinário sempre. Frenchies de cores claras são mais susceptíveis à doenças de pele.
  7. Genitais: Irritação, parasitas, lambidas excessivas no local;
  8. Temperatura: Retal, deve preferencialmente ser verificada no veterinário. Varia de 38.3 a 38.8 ºC.
  9. Pulso: Deve ser visto na arteria femoral e no frenchie varia de 70 a 120 bpm.
Saúde do Bulldog Francês
Alguns problemas são hemivertebra (12%); palato mole alongado (8%); narinas estenóticas (6%); dermatite atópica (6%); displasia de quadril (4%); degeneração de disco vertebral (4%); As porcentagens são uma estimativa, baseadas em amostras pequenas. Problemas de coluna e síndrome braquicefálica são os problemas mais frequentes e serão explicadas detalhadamente no próximo post.
 
 
 

sábado, 1 de junho de 2013

Bulldog Francês: Temperamento e Características

Você tem muito o que considerar antes antes de trazer um French Bully para sua vida. Ele tem a personalidade certa pra você? Ele vai adaptar-se ao seu estilo de vida? ao clima? Aprenda sobre o Frenchie antes de deixá-lo entrar em seu mundo.
 

Temperamento
 
São cômicos e pensativos, e sua face pode expressar muitas emoções, em pouco tempo ao lado de um bulldog francês, você estará apaixonado.
 
  1. Adoráveis Apesar de angelical, tem características de seu ancestral Bulldog, então treino de obediência será necessário, desde que realizado com carinho e paciência.
  2.  
  3. Não latem muito Certamente latirão por alguma razão, mas se você espera um cão de guarda, é melhor ter um outro sistema de segurança em casa.
  4.  
  5. Limitações Frenchies não são bons companheiros de corrida, natação e não suportam temperaturas altas. Suas pernas curtas não suportam peso repetitivo, e a face achatada não permite uma respiração profunda.
  6.  
  7. Habilidades Românticos, aventureiros e palhaços, se um francês não mudar o seu humor ou não trazer um sorriso, ninguém mais pode. São cães que servem para terapia. Vivem para amar, nada é mais importante para a felicidade do cãozinho do que estar entre pessoas especiais, seja relaxando no sofá (eles adoram sofá), brincando no jardim, ou andando de carro (amam admirar tudo da janela). Eles o seguirão por todos os cômodos da casa, pois não gostam de ficar sozinhos.
  8.  
  9. Adoram brincar São grandes companhias para crianças, desde que supervisionadas, e crianças pequenas não devem tentar carregá-los, pois apesar de pequenos, são pesados.
  10.  
  11. Sociabilidade Os franceses interagem melhor com cães do sexo oposto, podem viver em paz com gatos, especialmente se crescerem juntos.
  12.  
  13. Dentro de casa Podem viver no campo ou cidade, mas nunca do lado de fora. O formato de suas cabeças e sistema respiratório os tornam sensíveis ao aquecimento e seu pelo curto os tornam sensíveis ao frio. Adoram exercitar-se na natureza, mas devem ter sempre um abrigo com sombra e água fresca por perto. Nos meses quentes aqui no Brasil, é fundamental um ar condicionado.
  14.  
  15. Ricos e Famosos Gostam de vida boa e são excelentes cães de apartamento
Frenchies adoram Frenchies
Características
O Pelo é curto e de fácil cuidado, já o focinho tende ao ressecamento. A dobra acima do focinho deve estar regularmente limpa a fim de evitar infecções bacterianas, seus olhos, orelhas e dentes devem receber os mesmos cuidados que outros cães recebem. O detalhe é que roncam, fungam, bufam, e acreditem, são verdadeiros flatulentos, de modo que se você ficar incomodado com barulho e odores talvez o frenchie não seja o seu cão. Os machos pesam entre 10 e 13 quilos, a fêmea entre 8 e 10 quilos, são cães compactos com corpo forte, tem menos problemas de saúde do que os bulldogs ingleses porem, ainda assim, seus novos donos devem preocupar-se com algumas questões de saúde, tema do nosso próximo post!!!
 
 
 

sexta-feira, 31 de maio de 2013

Bulldog Francês

Um Manual completo para seus donos

 
            Como sou dona de bulldog francês, decidi estudar as particularidades da raça, tudo desde a compra, cuidados, nutrição, saúde, comportamento e treinamento. Quero passar informações e conselhos para ajudar você a cuidar bem de seu bulldog francês, então, a partir de hoje, farei posts diários em que irei abordar sua origem, anatomia, temperamento de um francês típico, como alimentá-lo, exercitá-lo e também a entendê-lo, sua voz, linguagem corporal e seu significado. Vamos começar com suas raízes.
 
Raízes do Bulldog
  
            Na Grécia antiga, os bulldogs eram tão valorizados que os fenícios os levavam em suas rotas como moeda de troca, eram cães de guerra, guardiões e trabalhadores, eram usados para torturar touros em público pela crença de que a carne ficaria mais macia, eram valorizados pela característica de lutarem até o fim. Em 1835 esse tipo de esporte foi proibido na inglaterra e a partir daí os bulldogs "desempregados" foram cruzados com terriers, pugs e outras raças, originando orelhas maiores, pelves menores, e olhos mais redondos que seus parentes ingleses, de modo que em 1850 já se tinha notícia da miniatura que pesava entre 7-11 quilos.
 
Franceses são cães de fácil adaptação no campo ou cidade.
Sua orelha de "morcego" se tornou uma marca.
 
 
A Revolução Francesa
 
            Nesta época muitos ingleses encontraram emprego na França, e muitos levaram seus pequenos bulldogs como companhia. Os franceses admiraram tanto que pediram mais cães da inglaterra, o que os criadores adoraram pois no mercado inglês não era uma raça valorizada, visto que eram pequenos e também pelo formato de suas orelhas. Em 1860, eram tão populares na França, que sobraram poucos na inglaterra. Os cães passaram a ter uma vida urbana, alguns eram criados por prostitutas e madames, virou artigo da moda. Em 1893, ao voltarem à inglaterra, não foram bem vindos por criadores de bulldog, de forma que somente em 1905, o kennel club reconheceu a raça, como Bouledogue Francais, e em 1912, o nome mudou para French Bulldog (Bulldog Francês). Mas o clube inglês não foi o primeiro, nesta época, França, Alemanha, Áustria e America já tinham seus clubes. O americano se tornou um dos mais influentes.
 
Ganhando a América
 
Em 1885, começou a ser levado pela elite como souvenirs para a américa, e em 1898 já tinham seu clube americano. Em 1906 já era o 5º mais popular da américa.
 
 
FONTES:
 "French Bulldogs, a complete pet owner´s manual, Coile, Ed. BARRON´S
 


quinta-feira, 30 de maio de 2013

Conhecendo a Alemanha

Roteiro de Férias

Alemanha


 A alemanha é assim, linda e cheia de curiosidades... decidir ir para a alemanha de última hora não é uma boa idéia, pelo preço das passagens, mas no meu caso deu tudo certo, com quase nenhum planejamento... fui de TAM com um voo noturno que sai direto de guarulhos para frankfurt, o que é ótimo, pois acordamos lá, e voar pela TAM também foi bom para ter ajuda em português ao desembarcar.  Ao desembarcar, o turista passa pela polícia alemã, um procedimento rápido e simples em que o turista pode explicar em inglês o que está fazendo na alemanha e por quanto tempo ficará por lá. É interessante que a pessoa saiba inglês ou espanhol, e se souber alemão, ficará em casa, pois tudo está em alemão, o espanhol e inglês é para ajudar na hora de pedir informação.  Visitei de carro Köberg, Hamburgo, Lübeck, Heildelberg, uma praia próxima da Dinamarca e Berlim, foram 28 dias que vou tentar dividir com  vocês. 




Heidelberg
      Aqui fica a primeira faculdade de medicina da europa, fundada há 800 anos, atrai estudantes de todo o mundo. é uma cidade romântica, possui um castelo, e o centro antigo forma o maior calçadão da europa. é uma cidade com ar bem jovem e lá fica também o museu da cerveja. 




Hamburgo
      A dica é começar pelo passeio de barco pelo porto, custa 20 euros por pessoa. Lá é possível observar o embarque e desembarque de cruzeiros famosos do mundo inteiro. O passeio deve incluir a ponta ocidental da Hafencity, onde fica a filarmônica Elbphilharmonie. A cidade tem uma vida noturna bem agitada, no bairro animado de St. Pauli,  onde vende-se sexo de todas as maneiras e existe uma rua, permitida apenas para homens em que ha mulheres nuas nas vitrines, nas boates, shows com sexo, que custam 100 euros, mesmo quem não se interessa por este tipo de atração, vale a pena andar pelo bairro, como eu fiz, pois é um passeio bem divertido. Legal escolher uma balada para entrar e acabar a noite próximo ao mercado de peixes, o fischmarkt, em Altona, onde peixe fresco (e muito mais) é vendido em leilão todos os domingos pela manhã bem cedo – um jeito muito especial de fazer compras. Outro símbolo de Hamburgo é o alto da igreja St. Michaelis, no detalhe, a terceira foto, é a mais importante igreja barroca do norte e um dos maiores faróis do mundo, tem 132 metros e 450 degraus. Vale a pena subir!!! 





Berlim

Lugares para visitar:
  1. Portão de brademburgo
  2. Reichstag
  3. Alexanderplatz
  4. Catedral de berlim
  5. Monumento aos judeus
  6. Ilha dos museus
  7. Kurfürstendamm
  8. Potsdamer platz
      Fiquei em Berlim por uma semana, e acho que foi um tempo bom para conhecer tudo com calma. A cidade é encantadora, é muito fácil e prático andar de transporte público, como metrô e ônibus, a única dificuldade aparece na hora de comprar os tickets pois são vendidos em máquinas, com informação em alemão, mas nada que um mapa e que outras pessoas não possam oferecer ajuda. A melhor forma de aproveitar Berlim é comprar um citypass que custa até 50 euros para 1 semana, com ele, o turista anda de metrô durante os 7 dias, e fica mais prático. além do mapa, é interessante pegar um guia da cidade, com a programação da semana inteira, assim poderá escolher entre shows, baladas, teatros, restaurantes, museus, o que mais combina com seu perfil de turismo, o detalhe é que o guia é gratuito. Na capital alemã encontram-se o portão de brademburgo e a sede do governo alemão, o Reichstag, alexanderplatz, a catedral de berlim, monumento aos judeus que foram assassinados, ilha dos museus, kurfürstendamm (avenida elegante, com lojas e restaurantes).  A potsdamer platz é uma praça que foi reconstruída após a queda do muro de berlim. Nos pontos turísticos mais visitados existe a opção gratuita de guia de áudio em várias línguas, em nenhum lugar português, mas o espanhol e inglês já ajudam. 
Em toda Berlim, cafés pelas ruas e pessoas tomando cerveja nos gramados.











     Alemanha é um país que vale a pena visitar e voltar, a comida é diferente da nossa, mas muito gostosa, a melhor época de visitar é no verão europeu, é um país rico em história, lindo, e agrada a todas as idades. qualquer dúvida ou dica encaminhem e-mail para diariodemedica@gmail.com, será um prazer trocar experiências. No próximo verão tenho planos de voltar pra lá, visitar berlim novamente e então conhecer o sul da alemanha com munique no roteiro e talvez itália. 



quarta-feira, 29 de maio de 2013

Viagem para a Alemanha



Boa Noite Colegas!!! Este post será baseado nas férias em que escolhi a alemanha como destino, em forma de entrevista vou falar sobre a minha experiência e amanhã posto o roteiro da viagem de 28 dias que fiz para lá (e ainda foi pouco para conhecer tudo).

A escolha pela alemanha foi porque me interessei pela cultura, pela história e beleza desse país.

A cultura alemã é riquíssima. Os alemães são pessoas muito corretas, justas com o próximo, que seguem estritamente leis e respeitam regulamentos. Também são um povo alegre, acolhedor, amam o verão e estão sempre procurando um lugar ao sol literalmente, em jardins lindos, em cafés, em passeios de barco pelos rios, em lagos e também nas praias ao norte do país. As opções de lazer são várias: shows, exposições de arte, museus, passeios, vida noturna agitada. O que mais me encantou foi a arquitetura, que é maravilhosa. Visitar construções medievais, igrejas, castelos, hospitais antigos, viver a história das guerras não tem preço.

Para quem nunca teve contato, alemão é uma língua complicada, fiz algumas aulas antes de viajar, mas usei muito mais o inglês e um pouco de espanhol. Os alemães falam inglês como segunda língua sem problemas, em qualquer lugar. Embora seja uma língua difícil ao primeiro contato, é semelhante ao inglês, e fácil de assimilar. A minha maior dificuldade foi em relação aos meios de transporte, pois tudo é automatizado (a compra de tickets para o metrô, para o ônibus, por exemplo) e em relação aos cardápios de restaurantes, todas as informações estão em alemão. Todavia, nos pontos turísticos principais, existem informações em até 5 línguas, escritas, em áudio, e até com guias, normalmente em alemão, inglês, espanhol, francês e russo, entre outras, ocasionalmente.

O que chama a atenção é que os alemães tomam cerveja todos os dias, antes do jantar é sagrado. As pessoas passam no supermercado no meio da tarde, compram cerveja e sentam-se em jardins para conversar, tomar sol e cerveja.  E lá tem cerveja de todo tipo, de frutas, com vodka etc... Eles também fazem muito churrasco, mas é feito com salsicha e pão. Chama-se bratwursts. A receita dessa salsicha data de 1404, sendo historicamente o primeiro alimento no mundo com recomendações de padrão de qualidade e certificado da vigilância sanitária. O pão é apenas um detalhe para segurar a salsicha. Outro ponto que achei interessante é que os cães alemães são conhecidos por serem os cães mais bem adestrados do mundo, devido ao alemão ser uma língua muito dura, e é comum ver cães cuidando de crianças em parques e como guias para deficientes visuais em metrôs, entre outros lugares públicos. O detalhe é que raramente usam coleira.

Como fui apenas passear, precisei do passaporte, passagem de ida e de volta, e levei uma carta em alemão explicando onde eu me hospedaria naquele mês e porquê eu estava lá. Na entrevista com a polícia alemã eu disse onde ficaria e por quanto tempo. Foi tranqüilo. Valeu a pena e eu recomendo, foi uma experiência única, pra vida inteira! A alemanha é fantástica!!!

E não esqueçam que amanhã tem post do roteiro com muitas fotos!!!

segunda-feira, 27 de maio de 2013

Vida de Médica

   Ser médica é apaixonante, é bonito e gratificante, mas apesar de nos sentirmos realizadas, com tantas conquistas que deram certo, é muito difícil levar uma vida habitual. Não temos horários, nossa jornada não é previsível e temos que nos dividir entre casa, namoro ou casamento, filhos, família, amigos, diversão e muito trabalho. Enfim, nada fácil, ainda assim, não trocaríamos nossa profissão por nada neste mundo. O importante é priorizar as coisas simples da vida e não deixar tudo pra depois, pra mais tarde, pra outro dia, pro ano que vem... senão daqui a pouco, como disse Mário quintana, “ Quando se vê, já são seis horas! Quando de vê, já é sexta-feira! Quando se vê, já é natal... Quando se vê, já terminou o ano... Quando se vê perdemos o amor da nossa vida. Quando se vê passaram 50 anos!".
   Enquanto estava na faculdade, eu pensava em terminar antes de fazer isto e aquilo, a faculdade passou então eu comecei  a pensar na aprovação na residência, e assim, adiando a academia, as aulas de idioma, a igreja, até que meu namorado disse “se você esperar, nunca vai fazer nada”, neste dia tive um insight de quantas coisas estavam passando, quantos livros não li, ou filmes e séries que não assisti... e o que eu quero dizer é que aprendi a conciliar as coisas, compramos um cachorro; vou à academia bem cedo, preparo o café da manhã do amor, e nas poucas vezes que nos encontramos no almoço ou jantar, preparo uma comida bem gostosa, também não temos ajudante por enquanto, e apesar de ele ser muito ocupado, médico também, me ajuda muito. Também aos domingos vou à igreja, afinal, agradecer é sempre bom! Estou matriculada no curso de idiomas,  e enquanto isso, nós 2 estamos estudando para garantir uma vaga de residência no fim do ano :) Torçam por nós!!! Minha dica de hoje é...reorganizem suas vidas colegas, estou mais feliz assim!!! Um filme muito bom, apesar de evitar dramas, é o “The bucket list”, (Antes de Partir), em que os atores decidem realizar seus sonhos, e os colocam em uma lista. Pra finalizar, mais um pouquinho de Mário Quintana: "Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio."